8 mõtet, mis on treening

Eelmisel nädalavahetusel toimus pressikonverents, mis pidi langema kokku Datsuni ja Moskva treeningföderatsiooni ühisprojekti #BeriVyshe algusega. Üritusel õnnestus kohtuda ja isiklikult suhelda projekti eestvedaja Danila Tšerkasov iga ning teada saada kõik selle kohta, mis kujutab endast treeninguliikumist Venemaal.

Foto: Polina Salomatina, meistrivõistlused

kõigile kättesaadav

Ametlikult pole meie liikumine sport ja see ei meeldiks mulle juhtus, las treening jääb kättesaadavaks ja populaarseks kehakultuuriks.

Unistusega käsikäes

Iga noor kutt unistab, et jõuab elus mingile kõrgusele. Paljud piirkondade tüübid tulevad võistlustele ja võidavad. Usun, et treening annab neile unistuse.

Foto: Polina Salomatina, meistrivõistlused

Vaimsed vennad

Tänavasportlaste seas on eripära. Treeningsaidilt on väga lihtne leida mõttekaaslasi. See on koht, kus inimesed ühinevad, olenemata nende staatusest. Kõik on alati valmis nõu aitama, midagi soovitama. Samas jõusaalis pole alati võimalik näiliselt mõttekaaslastelt sellist tuge saada.

Piiranguteta sport

Trennis pole vanusepiiranguid. Kõigepealt võite horisontaalsele ribale tulla ka kaheaastaselt ja harjutada seni, kuni teil on jõudu ja võimalust.

Foto: Polina Salomatina , Meistrivõistlused

Olemuselt meile omane

Treeningu eripära seisneb selles, et see koosneb inimese loomulikest liikumistest. Väike laps saab horisontaalsel vardal rippuda paremini kui täiskasvanu. Selline füüsiline aktiivsus meie veres on meie geneetiline kood.

Kõik sõltub sinust

Paljud ütlevad, et treeningul on sportlastel välja arenenud ainult keha ülemine pool. Kuid see pole nii. Sõltuvalt sellest, mida soovite saavutada, saate treenida ja arendada mis tahes kehaosa. Nii et siin on kõik teie kätes või pigem ka teie jalgades.

Trendid

Tänapäeval on moes tervislik eluviis, seega on meie kultuur oma populaarsuse tipus, mis on hea uudis.

Usaldusväärne sihtasutus

Meil ​​on meie riigis endiselt hea baas - need on vanad saidid, kust saate alustada. Üldiselt võtame näite vanemalt põlvkonnalt ja inimestelt, kes õppisid enne, kui nii palju võimalusi ilmus.