Our Miss Brooks: English Test / First Aid Course / Tries to Forget / Wins a Man's Suit

Üle 50-aastased näitlejannad: Hollywoodi staarid vananevad kaunilt

Hollywoodi näitlejannad üllatavad jätkuvalt fänne kogu maailmas oma välimusega. Sageli näivad nad 50-aastaselt justkui eile meie noorpõlve kultusfilmides ja telesaadetes mänginud. Sport, toitumine, geneetika, kosmeetiline sekkumine - mis on superstaaride saladus?

Jennifer Lopez, 50

Üle 50-aastased näitlejannad: Hollywoodi staarid vananevad kaunilt

Foto: Getty Images / instagram.com

Ainult raske töö enda kallal aitab Jenniferil säilitada oma noorust ja kaunist kuju. Lopezil on kaks personaaltreenerit: ta töötab ühega Los Angeleses ja teisega New Yorgis. Mulle meeldib treeningurežiimi muuta, nad töötavad minuga erineval viisil, - tunnistab staar. Paljud kadestavad tema elu erinevaid spordialasid: jooksmine, tantsimine, poks ja kardiotreening. Näitlejanna mediteerib ja tegeleb joogaga.

Jennifer on pikka aega loobunud alkoholist ja suitsetamisest. Ta sööb tervislikku toitu, mis sisaldab palju valke, rasva ja süsivesikuid. Nagu kõik inimesed, soovib ka Lopez mõnikord midagi kahjulikku, kuid sel juhul on olemas lunastus - orav. See küllastab keha kiiresti ja on lihaste kütus. Seetõttu kasutab kunstnik mitmesuguseid valgu kokteile. Ta armastab Puerto Rico toitu ja kombineerib toitu sageli brokoli, paprika või suvikõrvitsaga.

Üle 50-aastased näitlejannad: Hollywoodi staarid vananevad kaunilt

2000 vs 2019: Jennifer Lopez tõestas taas et ta on suurepärases vormis

koolitus- ja toitumissüsteem, mis hoiab teda 50ndates noorena.

Jennifer Aniston, 51

Üle 50-aastased näitlejannad: Hollywoodi staarid vananevad kaunilt

Foto: Getty Images / instagram.com

Sõprade täht näeb välja hämmastav. Ta hoiab ennast vormis ja nimetab ilu peamiseks saladuseks treeninguid. Jennifer tunnistas, et pühendab spordile tund aega päevas. Tema tegevus on mitmekesine, sealhulgas jooga, kardio ja poks. Näitlejanna oli selle spordiala avastamise üle rõõmus.

Jennifer ei ole dieetide austaja, ta jälgib seda mõõtu ega luba endale liiga süüa. Anistoni külmkapp on puu- ja köögivilju täis. Ta püüab toituda õigesti, toidus on erinevaid salateid, avokaadot ja tuunikala. Kuid kord nädalas ei saa ta endale pasta ja värskelt valmistatud nachosid keelata - näitlejanna lihtsalt jumaldab seda rooga. Ühes oma intervjuus lubas ta tulevikus isegi Mehhiko restorani avada.

Salma Hayek, 53

Üle 50-aastased näitlejannad: Hollywoodi staarid vananevad kaunilt

Foto: Getty Images / instagram.com

Seda juhul, kui vanus on ainult arv. Meie aja üks ilusamaid näitlejannaid näeb tänase päevani suurepärane välja. Salma tunnistab, et tal pole palju vaba aega. Ta käis pikka aega sporditüdrukute juhendaja juures, kes õpetas näitlejannat hiljem igal ajal ja igal juhul treenima. Kodus ronib Hayek trepist ebaharilikult - selg ette. See olen minaSee parandab kehakuju ja parandab kõnnakut, - ütles staar.

Salma keedab sageli kondipuljongit, lisab seejärel kastrulisse supilusikatäie õunasiidrit ja joob iga päev klaasi sisust. Näitlejanna sõnul on selles segus palju kollageeni, valke ja mineraale, mis on tervisele kasulikud ja aitavad noorust säilitada.

Hayek usub, et tema kokteil sisaldab õigeid rasvu, mida meie keha vajab naha struktuuri taastamiseks. juuksed ja küüned.

Üle 50-aastased näitlejannad: Hollywoodi staarid vananevad kaunilt

Ilukirurgiat pole: kuidas Ameerika peamine iludus Raquel Welch hoidis oma noorust 79-aastaselt

Näitlejanna oli 70ndatel Ameerika Ühendriikides ilustandard. Isegi täna ei saa te temalt silmi maha võtta!

Elizabeth Hurley, 54

Üle 50-aastased näitlejannad: Hollywoodi staarid vananevad kaunilt

Photo : Getty Images

54-aastane Elizabeth pole häbelik Instagramis oma saledust näitama. Iha pimestatud filmistaari fännid ei lakka kunagi imestamast tema keeruka kuju üle. Tundub, et Hurley pole tegelikult viimase 25 aasta jooksul eriti muutunud. Mis on tema edu võti?

Näitleja armastab vanni minna ja teeb seda peaaegu iga päev enne magamaminekut. Elizabeth usub, et meeldiv protseduur lõdvestab keha, vabastades selle igapäevasest stressist ja muutes naha elastseks ja pehmeks.

Staari dieet koosneb tervislikest ja toitvatest toitudest. Ta ei söö enne magamaminekut raskeid toite ja tunneb end seetõttu hommikul suurepäraselt. Muide, Elizabethil oli isegi oma talu, nii et Hurley perel polnud liha poest valimise küsimust. Samuti armastab näitlejanna sellel saidil puu- ja köögivilju kasvatada. Tema arvates on kõige tervislikum toit armastusega kasvatatud.

Monica Bellucci, 55

Üle 50-aastased näitlejannad: Hollywoodi staarid vananevad kaunilt

Foto: Getty Images

Monica on 55-aastane, kuid itaallane ajab mehi siiski kogu maailmas hulluks. Näitlejanna ei saa kiidelda sporditegelasega, süüdi on ajapuudus ja laiskus. Belluci on rohkem kui üks kord tunnistanud, et jätab spordist mööda.

Monica ei pea dieeti, vastupidi, ta armastab maitsvalt süüa ja keelab endale harva seda naudingut. Talt küsitakse pidevalt: mis on ilu saladus? Itaallane vastab: elu armastus. Näitlejanna on seda meelt, et ilu ei tähenda rindade mahtu ega ilusat nägu. Ilu on suhtumine iseendasse ja ümbritsevasse maailma. Bellucci tunnistab, et see on täiesti erinev viis elule vaadata. Praegu on tähed perekonna ja laste tähelepanu keskpunktis.

Üle 50-aastased näitlejannad: Hollywoodi staarid vananevad kaunilt

Meie vastus Hollywoodile. Kuidas jääb Valeria 52-aastaselt saledaks

Mis see on: regulaarne treenimine või head geenid?

55-aastane Sarah Jessica Parker

Üle 50-aastased näitlejannad: Hollywoodi staarid vananevad kaunilt

Foto: Getty Images

Kultusseriaali Seks ja linn staar on endiselt võluv, nagu ka mitumõni aasta tagasi. Ikooniline näitlejanna pole tervisliku eluviisi austaja. On ebatõenäoline, et Parker veedab spordi jaoks rohkem kui 30 minutit: ta saab teha harjutusi, joosta mööda maja või sõita rattaga - see on ka kõik. Staari lemmik ajaviide on endiselt jooga.

Sarah Jessica on hämmastav inimene. Ta ei harrasta sporti ega käi isegi dieedil, kuid kiitleb jätkuvalt suurepärase figuuriga. Parkeril on saladus: ta sööb toitu külmalt. Tema arvates kulutab keha sellise toidu seedimisel kaks korda rohkem energiat kui sooja toidu töötlemiseks. Näitlejanna kuju vaadates pole põhjust tema teoorias kahelda.

Sharon Stone, 62

Üle 50-aastased näitlejannad: Hollywoodi staarid vananevad kaunilt

Foto: Getty Images

Sharon on meie valiku vanim inimene. Kuid kes võib tema fotosid vaadates anda talle 62 aastat? Näitlejanna tunnistab, et igal aastal meeldib talle üha vähem, seetõttu jätkab ta tervisliku toidu söömist ja sporti.

Stone loobus täielikult soodast, kohvist ja alkoholist. Ta armastab piimatooteid ja staari peamine nõrkus on tume šokolaad. Kuulujuttude kohaselt ei saa Sharon päevagi läbi hellitatud magustoiduta. Taimetee jääb näitlejanna lemmikjoogiks.

Üle 50-aastased näitlejannad: Hollywoodi staarid vananevad kaunilt

Miks on šokolaad kasulik? Müütide levitamine populaarse magustoidu kohta

Ja õppimine eristama väärtuslikke plaate luttidest.

Stone tegeleb aktiivselt pilatesega ja tema majas on spetsiaalne simulaator. Näitleja käib jõusaalis oma meeleolu järgi, kuid eelistab sageli jääda koju, lülitada sisse muusika ja tantsida peegli ees. Samuti armastab Sharon lastega joosta, ujuda ja hobustega ratsutada. Ta eelistab mitte istuda jõude, seda fakti kinnitab tema moto - Peamine on olla alati liikumises.

Jayne Mansfield Interview: American Actress in Film, Theatre, and Television

Eelmine postitus Miks on keha positiivne ohtlik? Populaarse liikumise varjukülg
Järgmine postitus Bieberil olid abs kuubikud ja ma jõin õlut ja vorste. Kuidas Ed Sheeran kaotas 25 kg