Ameeriklanna Gianna Shortino kaotas näitlejaks saamiseks 50 kg

Gianna Shortino elas New Yorgis ja unistas näitlejaks saamisest. Kuid ta ei suutnud oma ülekaalu tõttu tõsiseid rolle saavutada. Kuulamiste ajal tundis ta alati, et tema üle hinnatakse ainult tema välimust ja mitte näitlemisoskust. Ainult mõnikord võeti ta kaamerarollidesse, kus stsenaariumi järgi pidi ilmuma mitte eriti atraktiivne tüdruk.

Ameeriklanna Gianna Shortino kaotas näitlejaks saamiseks 50 kg

Foto: instagram.com/ gi_sciortino /

18-aastaselt diagnoositi mul ülekaalulisuse tõttu polütsüstiliste munasarjade sündroom. Ma võitlesin alati temaga ja proovisin erinevaid dieete, kuid see ei aidanud, - ütles Gianna Päikesele antud intervjuus.

Muusikalis Juukselakk oli peamine roll näitlejanna elus. Etendus on üles ehitatud võluvale bbw-le, kes vaatamata teiste eelarvamustele läheb oma unistusse ja saab tantsijaks. Pärast muusikali lõppu sai Gianna inspiratsiooni otsustavaks tegutsemiseks. Tal tehti maooperatsioon.

Mul oli osa kõhust välja lõigatud, mis tegi mind vähem näljaseks. Ma ei taha, et see kõlaks lihtsalt, sest see oli minu jaoks keeruline. Kuus kuud enne operatsiooni tehti mulle rida katseid ja pidin läbima psühholoogilised testid. Samuti töötas ta koos toitumisspetsialistiga ja läks enne operatsiooni üle vedelale dieedile. Sellest hoolimata oli see minu elu parim otsus, - ütles näitlejanna.

Järgmise kümne tööpäeva jooksul võttis näitlejanna enda kaalust alla 50 kilogrammi!

Ameeriklanna Gianna Shortino kaotas näitlejaks saamiseks 50 kg

Foto: instagram.com/gi_sciortino /

Tüdruk treenis viis korda nädalas ja muutis oma toitumist täielikult. Ta hakkas sööma kala ja köögivilju ning jooma ainult vett (hiljem hakkas ta kasutama ka kana). Seetõttu ei tundnud tema sõnul isegi sugulased teda kohe ära ja sõbrad olid lihtsalt välimuse muutusest šokeeritud.

Ameeriklanna Gianna Shortino kaotas näitlejaks saamiseks 50 kg

Foto: instagram .com / gi_sciortino /

Kui enne oli Giannal depressioon ja inimesed pilkasid teda, siis nüüd on ta muutunud õnnelikuks ja isegi kuulsaks. Instagramis on tema tellinud 170 tuhat inimest, kellele ta soovitab kehakaalu langetamiseks mõeldud harjutusi. Näiteks selline kompleks:

  • plank (1 minut);
  • surmtõstmine (1 minut);
  • ronija (1 minut);
  • kopsud (2 minutit);
  • tuharalihas (2 minutit);
  • jalatõsted (15 korda)

Seda kõike neljas lähenemises.

Nii teeb Janna ise:

Lisaks mängis Gianna hiljuti Ameerika krimisarjas Mob Mentality, kus ta polnud enam kole.

Ameeriklanna Gianna Shortino kaotas näitlejaks saamiseks 50 kg

Nii kirjutas näitlejanna ühes oma viimasest postitusest Instagramis, kus ta kükitab muljetavaldava kangiga.

Eelmine postitus Kuidas kodus jõutrenni teha? Reeglid, mis aitavad lihaseid toonuses hoida
Järgmine postitus Test. Spordinaine või Photoshop? Arva ära, mis on fotol