The History of Life on Earth - Crash Course Ecology #1

Ohus. Millised sündmused võivad koronaviiruse tõttu ära jääda

2019. aasta detsembris puhkenud koroonaviiruse epideemia levib jätkuvalt. Samal ajal, kui haigete arv kasvab, karmistatakse ka ettevaatusabinõusid. Mingil hetkel puudutasid nad sporti - ala, mis on sunnitud oma võimeid ohutuse kasuks pigistama. Me ütleme teile, kas peaksite tõsiselt kartma uut viirust ja kuidas see täpselt spordimaailma mõjutab.

Mis on koronaviirus ja kas peaksite seda kartma?

Esimest korda hakkasid nad haigusest nii suures ulatuses rääkima 2019. aasta detsembris ... Seejärel algas Hiina linnas Hubei provintsis Wuhanis uue koronaviiruse põhjustatud kopsupõletik. Seejärel pandi sellele ametlik nimi - COVID-19 ja epideemia levis teistesse riikidesse.

Ohus. Millised sündmused võivad koronaviiruse tõttu ära jääda

Foto: istockphoto.com

Praeguseks on koronaviirusega nakatunud üle 95 tuhande inimese ja neist on enam kui 53 tuhat paranenud. Kuigi surmajuhtumeid on umbes 3,3 tuhat, pole paanikat vaja. Esiteks olid valdaval enamikul juhtudest surnutel kaasnevad rasked haigused. Teiseks, vanemas eas ja nõrgenenud immuunsusega inimestel on seda haigust eriti raske taluda. Lõpuks on Venemaal kuus nakkusjuhtu ja nagu arstid ütlevad, on patsiendid isoleeritud ja hoolikalt jälgitavad.

Ohus. Millised sündmused võivad koronaviiruse tõttu ära jääda

Kas spordiga on võimalik nägemist parandada?

Valkude pumpamine, nägemise korrigeerimine spordiga.

Ohus. Millised sündmused võivad koronaviiruse tõttu ära jääda

Kuidas külmaga korralikult treenida, et mitte haigeks jääda

Teie ülesanne on valida sobiv varustus ja teada proportsioonitaju või lükata sporditegevused aprillini.

Ennetamine: kuidas end koronaviiruse eest kaitsta?

Hoolimata asjaolust, et hirm ja paanika pole vajalikud, peate end viiruse eest kaitsma - mõistlikkuse piires. Arst Ksenia Mashkina ütles oma Instagramis, et arvamus nakatumise võimalikkuse kohta meie riigis on endiselt liialdatud.

Ksenia: nakatunud Hiinast pärit asjade kaudu väga raske. Viirus võib loomulikult olla veel kaks päeva väljaspool peremeest, kuid see muutub iga tunniga nõrgemaks. Ja täieõigusliku kliinilise pildi väljatöötamiseks on vaja palju virulentseid aineid (virulentsus on viiruse võime organismi nakatada - toim.) . Muide, kui haigestute koronaviirusega, siis ei saa te seda kohe tavalisest nohust eristada. Kuid mõne päeva pärast, kui võib tekkida kopsupõletik, selgub, kas see on kroonkroon või banaalne riniit. Kuid parem on seda mitte viia ja alustada kohe sümptomaatilist ravi. Ohus on väikelapsed ja vanurid. Kuigi neid ohustab igasugune nakkus.

Ohus. Millised sündmused võivad koronaviiruse tõttu ära jääda

Foto: istockphoto.com

See kinnitab arvamust, et peate alati kuulama oma tervist ja otsima abi.pöörduge arsti poole, kui teil on murettekitavaid sümptomeid. Nende hulka kuuluvad kõrge palavik, köha, õhupuudus ja nohu. Loomulikult ei tähenda need isegi kokku, et teil on kindlasti koronaviirus. Kuid lõppude lõpuks on vaja isegi nohu korralikult ravida.

Ennetamise abil saate ennast nakkuse eest kaitsta. Arstid soovitavad:

  • Hoidke oma käed puhtad. Peske neid regulaarselt seebi ja veega ning kandke kaasas antiseptikut.
  • Ärge puudutage oma suud, nina ja silmi määrdunud kätega.
  • Hoidke pinnad ja seadmed puhtad , millega sageli suhtlete.
  • Kandke ühekordselt kasutatavaid salvrätikuid. Aevastamise või köhimise korral katke nina ja suu ning visake need siis minema.
  • Ventileerige ala alati.
  • Olge rahvarohketes kohtades ettevaatlik. Ärge puudutage võõraid pindu ja esemeid ning ärge pange oma käsi näole.
  • Jagage ennetusteavet teistega.
Ohus. Millised sündmused võivad koronaviiruse tõttu ära jääda

Harrastusspordis ei tohiks kannatusi olla. Kuidas treenida ilma valuta

Osteopaat Kirill Mazalsky - kuidas püsida tervena, vältida vigastusi ja kust alustada treenimist.

Ohus. Millised sündmused võivad koronaviiruse tõttu ära jääda

Karastamine: nõukogude mineviku reliikvia või kõige taskukohasem spaa?

Kuidas õigesti karastada ja kas peaksite seda tegema.

Kuidas mõjutab koronaviirus sport?

Suurvõistluste edasilükkamine või tühistamine

Kuna rahvusvaheline sport kogub teatud kohtades tohutult palju inimesi, ohustati neid sündmusi esiteks ... Hetkel on tühistatud mäesuusatamise ja lühiraja kiiruisutamise maailmameistrivõistlused, Davise karikavõistlused Hiina - Rumeenia, Pro liiga hokimängud Changzhous, Pariisi maraton ja mitmed suuremahulised golfiturniirid, mis pidid toimuma Kesk-Kuningriigis.

Hiina autospordi Grand Prix, kergejõustiku maailmameistrivõistlused, Hiina superliiga, Serie A mängud Euro 2020-l ja paljud teised üritused on lükatud hilisematele kuupäevadele. Spekuleeritakse, et ka 2020. aasta Tokio suveolümpiamängud võidakse talvele lükata, kuna Jaapanis on nakatunud umbes tuhat inimest.

Norras toimuva suusatamise maailmakarika ja Euroopa meistrivõistluste täpne saatus pole siiani teada. jalgpall.

Võistluste jooksmine ilma pealtvaatajateta

Teine võimalus võistluste turvalisemaks muutmiseks on nende korraldamine ilma pealtvaatajateta. Seetõttu ei saanud avalikkus osaleda Euroopa liiga mängul Inter - Ludogorets. Samuti ei lubata fänne Tšehhis toimuvale laskesuusatamise maailmakarika etapile, Davise karikamängule Jaapan - Ecuador ja absoluutselt kõigile Itaalias 3. aprillini peetavatele spordiüritustele.uus osalema

Paljud sportlased keelduvad koroonaviiruse leviku tõttu Euroopas suurvõistlustele sõitmast. Näiteks ei ilmu Venemaa ja Rumeenia võimlejad Tšehhi Grand Prix etapil. Ja meie sünkro-ujujad ei lähe Prantsusmaal toimuvale MM-sarjale.

Piirangud Hiina jaoks

Taevane impeerium on kaotanud nii kõik kodumaised kui ka rahvusvahelised võistlused. Ja kui neid ei tühistatud ega lükatud edasi, siis tegid nad kohaks teise riigi. Näiteks pidi Hiina korraldama olümpia valikturniire poksis, naiste jalgpallis ja korvpallis. Kaks esimest üritust plaaniti korraldada epideemia keskmes Wuhanis. Seetõttu usaldati turniiride korraldamine Jordaaniale, Serbiale ja Austraaliale.

Lisaks mängib KHL-is üks Hiina jäähokimeeskond. Klubi Kunlun Red Star oli sunnitud põhihooaja viimasel kuul mängima võõrsil.

Ka Hiina jooksjad polnud kõige paremates tingimustes. Mõnes riigi linnas keelati elanikel mööda tänavaid liikumine. Seetõttu jätkasid maratoonarid treenimist korteris, et mitte vormi kaotada. Niisiis läbis Hangzhous jooksujumalaks kutsutud sportlane Pan Shancu 50 kilomeetrit viie tunniga. Ta kaardistas marsruudi ümber oma voodi.

Ohus. Millised sündmused võivad koronaviiruse tõttu ära jääda

Nimeta olümpiamängud: võistlus, mille sõda katkestas

kuidas olukord 40. aastate olümpiamängude ümber oli kujunemas ja miks neid mänge kunagi ette ei nähtud?

Hardo Pajula intervjuu Rupert Sheldrake'iga (20.7.20)

Eelmine postitus Ideaalne nahk. Kuidas Austraalia mudel PP-ga aknest vabanes
Järgmine postitus Pikki aastaid sõprust. Zenit ja Nike tähistasid 10. aastapäeva