Bündchen ja Semenovich on ühevanused, kuid nende välimuse järgi ei saa aru. Kõik on seotud elustiiliga

Brasiilia modell Gisele Bundchen ja vene laulja Anna Semenovich on täiesti erinevad tüdrukud. Võib-olla seob neid ainult sünniaasta - 1980. Anna on juba 40-aastane, Giselle tähistab suvel oma juubelit. Miks õnnestub ühel jääda kergeks ja õhuliseks, samas kui teine ​​pole sama õhuke Brilliantist, mis oli 15 aastat tagasi?

Bündchen ja Semenovich on ühevanused, kuid nende välimuse järgi ei saa aru. Kõik on seotud elustiiliga

Brad Pitt ja Mihhail Efremov on ühevanused. Mis on Hollywoodi superstaari saladus?

Mõlemad on 55-aastased. Kuid ainult ühel on abs.

Ma pole modell Armanist, vaid normaalne, terve ja ilus naine

Anna polnud kunagi kondine - isegi oma spordikarjääri jooksul võiks kiidelda suurte rindadega. Pärast iluuisutamisest lahkumist ei olnud tal enam vaja kõiki kaloreid rangelt kontrollida ja järk-järgult selgus, et tüdrukul on ülekaalulisus. Viimastel aastatel on tema maht märgatavalt suurenenud.

Semenovich on instagramis korduvalt käsitlenud omaenda välimuse teemat ja tema mõtisklusi lugedes jääb mulje, et põhimõtteliselt on ta rahul iseenda, oma keha ja eluga.

Tõsi, te ei anna talle kindlasti 27 - neiu vaatab täpselt oma vanust. See on eriti märgatav videos.

Netis kritiseeritakse teda aga sageli - teda nimetatakse paksuks, tal soovitatakse süüa vähem ja hakata kaalust alla võtma. Semenovitš võidab rünnakud: tean kindlalt, et tahan elada naudinguga ja saada oma elust iga päev positiivseid emotsioone. Ma ei ole Armani modell, kuid olen normaalne, terve ja ilus naine. Kuid mul pole kolme lõuga.

Aeg-ajalt üritab Semenovitš siiski dieeti pidada - siis jätab neiu oma dieedist välja alkoholi, jahu ja piimatooted ning teeb kardiotreeninguid. Aga kui see aitab, siis pole see kaua. Lisaks armastab Anna süüa teha ja avaldab pidevalt oma roogade retsepte Instagramis ning ilmselt ei piirdu millegagi. Veelgi enam, tema rõõmsameelne meelelaad lubab lauljal enda üle naerda - aasta tagasi avaldas ta video, milles esines bbw koduperenaisena.

Ma armastan seda, kui mu keha liigub, nii et muutun inimesena paremaks ja rahulikumaks

Gisele Bündchenit võib endiselt näha moeajakirjade kaanel ja reklaamides. Tema vanust võib aimata tema rahuliku väljanägemise järgi, kuid tüdruku kuju pole üldse muutunud. Seda hoolimata asjaolust, et Giselle'il on kaks last.

Üllatuslikult nooruses oli Bündchenil terve hunnik halbu harjumusi - ta suitsetas, tarbis rämpstoitu ja alkoholi, hoolimata täielikult keha tervisest. Tüdrukul vedas, et tal oli hea ainevahetus, kuid vale eluviisi tõttu Giselle lõpuks suruspsühholoogiliste probleemidega, mis ajendasid teda oma tervisele rohkem tähelepanu pöörama.

Oma dieedist ei leia te vaevalt liha, linnuliha ja piimatooteid. Ta ei keeldu neist täielikult, vaid loodab rohkem köögiviljadele, puuviljadele ja teraviljadele. Tavaliselt sööb Bündchen hommikusööki värske mahlaga, lõunaks eelistab ta värsket salatit ja köögiviljasuppi. Suurepärase vormi säilitamiseks tegeleb neiu poksiga, samuti eelistab ta aktiivselt lõõgastuda - talle meeldib surfamine, ratsutamine. Ma armastan seda, kui mu keha liigub, see tekitab minus hea tunde, ma muutun inimesena paremaks ja rahulikumaks.

Lisaks on Bündchen joogahuviline: see toob nii palju rahu, et saan terve treeningu veeta meditatsioonis. Jooga on võimas vaimne praktika, see tõi mu ellu tagasi. Võime lisada, et Giselle on välja töötanud valemi, mille abil õnnestub tal tunduda palju noorem kui oma ligi 40 aastat.

Mõnele antakse loomult õhuke kuju, kuid väike suurus ei ole veel tervise näitaja. Tugeva ja terve keha säilitamine pärast 40. aastat on võimalik ainult tahte ja distsipliini kaudu. Siin valib igaüks ise - kellelgi on mugav pelmeen olla, teistel on õnne pidevas treenimises ja tasakaalustatud toitumises.

Bündchen ja Semenovich on ühevanused, kuid nende välimuse järgi ei saa aru. Kõik on seotud elustiiliga

Iluvõistluste võitjad möödunud aastatest: tollal ja praegu

Aeg ja kaasaegne kosmetoloogia on muutnud mõningaid tüdrukuid tundmatuseni.

Bündchen ja Semenovich on ühevanused, kuid nende välimuse järgi ei saa aru. Kõik on seotud elustiiliga

Tooge tagasi minu 2007. aasta. Kuidas Venemaa sportlased 2000ndatel välja nägid

Vaatame Kokorini pika pauguga, vananenud Ovetškinit ja muretut Smolovi. Ja mis on Lopyreval sellega pistmist?

Eelmine postitus Uued piirangud: kuidas saada Moskvas ringi liikumiseks spetsiaalne pass
Järgmine postitus Parimad tooted, mida maitsva eneseisolatsiooni jaoks osta