Kanadalane Kelsey Bonas sõi burgereid neli korda päevas. Nüüd on ta kaotanud aastaga 76 kg

Kelsey Lynn Bonas 32-aastaselt võib Instagramis kiidelda 13 tuhande jälgijaga. Esmapilgul näib, et see on tänapäeva maailmale tüüpiline näide, kui kena neiu kogub populaarsust, postitades oma blogisse kauneid fotosid, ja räägib tervisliku eluviisi eelistest.

Tegelikult pole kanadalase lugu kaugeltki lihtne ... 2018. aastal kaalus Kelsey 136 kg ja oli meeleheitel, sest ei teadnud, mida oma tohutu ülekaaluga peale hakata. Tal oli pikka aega probleeme kalorite kontrollimisega, kuid pärast kolme lapse sündi muutus olukord tõesti kriitiliseks. Lisakilod hakkasid tervist otseselt ohustama ja selgus, et kui midagi ette ei võeta, on tagajärjed kõige kohutavamad.

Kanadalane Kelsey Bonas sõi burgereid neli korda päevas. Nüüd on ta kaotanud aastaga 76 kg

Miljonäri dieet: Michelle Monet kaotas pulmadeks 50 kg

Pesuimpeeriumi omaniku mõned reeglid tunduvad imelikud. Kuid see töötas!

Burgerid neli korda päevas

Bonas ei armastanud ainult burgereid ja muid kiirtoite. Muidugi soovite mõnikord midagi kahjulikku, kui kõnnite kaubanduskeskuses või ummikus stressi šokolaadijäätisekorviga, kuid see pole nii. Meie kangelanna sõi kiirtoitu neli korda päevas! Tüdruk tunnistab ausalt, et ei suutnud ennast aidata. Ja väga tihti, kui ma lihtsalt ühe kiirtoidurestorani juurest läbi kõndisin, vaatasin reklaamtahvlit ja läksin kohe ihaldatud burgeri järele.

Kanadalane Kelsey Bonas sõi burgereid neli korda päevas. Nüüd on ta kaotanud aastaga 76 kg

Foto: facebook.com/kelsey.pitt/

Varem ei näinud Kelsey selles midagi halba. Ta uskus, et võib olla ilus ja atraktiivne igas kehakaalus, kuid unustas täielikult asjaolu, et selline dieet toob kaasa tõsiseid terviseprobleeme.

Lennukil juhtunud juhtum muutis elu

Kanada ei kunagi varem Ma ei mõelnud dieedide peale, ma ei unistanud kaalu langetamisest. Püüdsin lihtsalt elada, lapsi kasvatada ja hetke nautida. Kõike muutis ühe lennu ajal juhtum, millest sai alguse Kelsey ainulaadne teisenemine.

Kanadalane Kelsey Bonas sõi burgereid neli korda päevas. Nüüd on ta kaotanud aastaga 76 kg

Miks on stjuardessid nii õhukesed? Elu häkkib tähelepanu pöörama

Lennufirmade rangete normide tõttu hoiavad tüdrukud end vormis ja väldivad lennukitoitu.

Operatsiooni ja range dieedi tagajärjel langes 76 kg inimese kohta aasta

Selleks ajaks olid terviseprobleemid juba nii laialt levinud, et dieedid olid hädavajalikud. 2019. aasta alguses käis Kelsey maovähendusoperatsioonil, millele järgnes range dieet. Esimese kahe nädalaga suutis ta kaotada 10 kg ja kalendriaastal - 76! Kuidas ta seda tegi?

Mitte ühtegi dieeti. Kaalu kaotades sai neiu järk-järgult spordiga tegelema hakata. Ja mida vähem ta kaalus, seda aktiivsemaks muutusid treeningud. Lisaks tegi Bonas veel paar toimingut naha üleliigse eemaldamiseks.

Kanadalane Kelsey Bonas sõi burgereid neli korda päevas. Nüüd on ta kaotanud aastaga 76 kg

Foto: facebook.com/kelsey.pitt/

Blogija tunnistas, et tundis end tol ajal õnnetu ja õnnetu. Kelsey jaoks oli see operatsioonide suure hulga tõttu nii raske, et kohati tundus talle, et ta on surma lähedal.

Kanadalane Kelsey Bonas sõi burgereid neli korda päevas. Nüüd on ta kaotanud aastaga 76 kg

Isuäratavad vormid: kui palju kaloreid on populaarses kiirtoidus?

Kuidas mitte kogemata süüa nädalast kaloraaži päevas.

Mõnikord tahtsin tõesti burgerit!

Nüüd on Kelsey 32-aastane , näeb ta välja nagu Hollywoodi staar või poplaulja. Need, kes tahavad muutuda, võtavad temalt eeskuju. Kuid Kanada nõuab jätkuvalt, et keha positiivsuses pole midagi halba. Ta võttis nii karmid meetmed kaalu langetamiseks mitte seetõttu, et kartis end koledana tunda, vaid üksnes seetõttu, et ülekaal võib põhjustada tervisele pöördumatuid tagajärgi ja mõjutada elukvaliteeti suuresti. Ja Bonas kui kolme lapse ema ei saanud seda endale lubada. Muide, tema abikaasa hakkas Kelseyga sporti tegema ja toitumist jälgima.

Kanadalane Kelsey Bonas sõi burgereid neli korda päevas. Nüüd on ta kaotanud aastaga 76 kg

Foto: facebook.com/kelsey.pitt/

Siiski kirjeldab neiu möödunud aastat tohutu jõuproovina. Kelsey nuttis palju, tahtis rohkem kui üks kord vabaneda, naasta vanade harjumuste juurde ja süüa burgerit. Kuid ta jätkas võitlust tervise ja saleda figuuri nimel.

Eelmine postitus Seal on kõike ja paksuks pole võimalik minna. Teadlased on leidnud kõhnuse geeni
Järgmine postitus Külluslikkuse illusioon: loetelu toitudest, mis tekitavad soovi veelgi rohkem süüa