Fitonyashki äris. 7 Insta kaunitari, kes võidavad teid oma ideaalse figuuriga

Ilusa sportliku välimuse ja sportliku figuuriga võluvad tüdrukud - meie riigis nimetatakse neid füto beebideks. Ja välismaal on juurdunud väljend fit chick, mis tähendab sporditibu. Just nemad on sotsiaalvõrgustikes väga populaarsed. Nende fotod on muljetavaldavad ja võib-olla moodustavad ülekaaluka osa Instagrami voogudest.

Samal ajal ei kiitle sportlikud tüdrukud mitte ainult suurepärase füüsilise vormiga, vaid motiveerivad ka teisi trenni minema ja iseendaga tegelema. Oleme oma valikusse kogunud kuumimad fitness-beebid, kes vallutasid meid ideaalse kuju ja armastusega spordi vastu.

Chrissy Sela

Instagrami konto: @krissycela.

Enamik Chrissy fotosid näitavad tema ilu ja suurepärast vormi. Lisaks on tüdruk treeningtreener ja teab suurepäraselt, kuidas jõusaalis toimuvad tunnid kasulikuks ja lõbusaks muuta.

Paljud harjutused, mida ta oma Instagramis 1,5-miljonilise publikuga näitab, sobivad nii professionaalidele kui ka algajatele.

Pealegi on Celal oma rakendus Tone & Sculpt. Selles saate koostada isikliku treeningkava ja valida sobiva treeningmenüü.

Ekaterina Usmanova

Instagrami konto: @usmanovakate.

Ekaterina on professionaalne sportlane ja mitmekordne võistleja bikiinikategoorias.

Tüdruk kolis kodumaalt Krymskist pealinna, omades juba palju autasusid. Varsti kogus Usmanova Moskvas populaarsust. Ta avas veebipõhise spordikooli ja lõi oma toitumisbrändi.

Fitonyashki äris. 7 Insta kaunitari, kes võidavad teid oma ideaalse figuuriga

suveks valmis: 10 kaunitari, kes aitavad vormis olla

Instagrami kuulsad treeningtreenerid, kes motiveerivad teid uutele saavutustele.

Fitonyashki äris. 7 Insta kaunitari, kes võidavad teid oma ideaalse figuuriga

7 tasuta rakendust aktiivseks eluviisiks

Veel üks põhjus jooksma minna, alustage loendamist kaloreid ja kontrollige veekogust.

Amanda Bisk

Instagrami konto: @ amandabisk.

Amanda on endine teivashüppaja, füsioloog, sportlane ja jooga juhendaja Austraaliast. Tüdruku Instagrami lehe vaatamine on tõeline rõõm, sest ta laadib maastike taustal regulaarselt üles fotosid ja videoid treeningutest või joogaasanatest.

Põhimõtteliselt tegeleb Bisk värske õhuga: murul või ookeanil. Lisaks on ta sale, vormis ja mittepumbatud keha, nagu paljud tema kolleegid.

Ekaterina Krasavina

Instagrami konto: @katekrasavina.

Ekaterina sportlikku kehaehitust vaadates ei suuda vaevalt keegi ette kujutada, et kui ükskord tüdrukut sportliku figuuriga ei säranud. Pärast rasedust sai ta piisavalt lisakilosid.

Kahe aasta pikkuse raske treeningu ajal suutis Ekaterina juhtida ennast korras ja saavutage märkimisväärseid sportlikke saavutusi. 2014. aastal osales sportlane Moskva fitnessi bikiinimeistrivõistlustel ja saavutas teise koha. Internetis vastab Krasavina sageli tellijate küsimustele ja korraldab poseerimise meistrikursusi.

Margret Gnarr

Instagrami konto: @margretgnarr.

Margretgnarr on ka professionaalne kulturist. Tema spordisaavutuste loetelu on üsna muljetavaldav.

Tüdruku huviring ei lõppe siiski sobivusega. Ta tegeleb aktiivselt võimleja ja taekwondoga, nii et ta saab enda eest seista.

Nüüd pidi Margrethe oma tervisekarjääri katkestamiseks, kuna ta hiljuti lapse sünnitas. Väärib märkimist, et kogu raseduse vältel postitas Gnarr oma isiklikusse ajaveebi mitmesuguseid harjutusi, mis aitavad tulevastel emadel alati vormis püsida.

Fitonyashki äris. 7 Insta kaunitari, kes võidavad teid oma ideaalse figuuriga

Alati vormis: Lääne spordimudelid 40+

Vanuses sobivad beebid ja nende elu häkivad teel täiusliku figuuri poole.

Fitonyashki äris. 7 Insta kaunitari, kes võidavad teid oma ideaalse figuuriga

Tüdrukud, kes võiksid: enne ja pärast treenivad beebid

Kempaktivatsioon. Kaunitarid, kelle elu jaguneb "enne" ja "pärast" kehakaalu langetamiseks.

Alexa Jean Brown

Instagrami konto: @alexajeanbrown.

24-aastane Alexa võib nimetada end tõeliseks fännifänniks. Mitu aastat tagasi asutas ta ajaveebi, kus jagas oma kaalulangetamise õnnestumisi pärast sünnitust.

Tüdruk sai selle ülesandega suurepäraselt hakkama. Praegu on Brownil Instagrami postitus, kus ta annab nõu treeningute ja stiili osas.

Fitness -mudel näeb välja hämmastav, seega pole üllatav, et paljud ilutööstuse ettevõtted otsivad temaga partnerit.

C. J. Perry

Instagrami konto: @thelanawwe.

CJ Perry, keda maadlusfännid teavad kui Lana, köidab Ameerika publikut ringis esinemise ja suurejoonelise välimusega.

Muide, tüdrukul on vene juured ja ta räägib meie keelt hästi ... Nagu iga professionaalne maadleja, jälgib sportlane hoolikalt oma füüsilist vormi ja tal on peitlik kuju.

Fitonyashki äris. 7 Insta kaunitari, kes võidavad teid oma ideaalse figuuriga

Ohtlikud iludused. MMA kõige atraktiivsemad ja tähelepanuväärsemad tüdrukud

Alexandra Albu, Gina Carano, Anastasia Yankova ja muud kaunitarid, keda parem mitte vihastada.

Eelmine postitus Põhilised toitumisreeglid neile, kes tahavad pumbata
Järgmine postitus Test: kas saaksite kuu aja jooksul kaalust alla võtta?