Äärmusest äärmuseni. Emily Brand läks anoreksiast kulturismini kahe aastaga

17-aastaselt kaalus britt Emily Brand 31 kg ja nüüd on ta pumbanud nii, et võidab kulturistide seas võistlusi. Ta suutis ületada hirmu toidu ja peegli ees, kuid vastutasuks sai ta veel ühe sõltuvuse. Tüdrukule tekkis kinnisidee lihaste ehitamise ja kiikumise vastu ning tema meetodid uue keha ehitamiseks on küsitavad.

Sõbrad irvitasid mind

Anoreksia algab tavaliselt lähedaste inimeste, klassikaaslaste, kaasõpilaste, kolleegide hoolimatute sõnadega. töö. Emily hakkas seda haigust haigestuma koolis alles 11-aastaselt. Sõbrannad hakkasid mind irvitama, kuigi ma pole kunagi ülekaaluline olnud. Nüüd saan aru, et 11-aastaselt näevad sellised vestlused naeruväärsed välja. Kuid see jäi mulle meelde, et pean vähem sööma, ütles neiu.

Varem öeldud kui tehtud. Algul hakkas Brand hommikusööki prügikasti viskama, siis loobus koolilõunatest ja lõpuks jõuti selleni, et ta sõi terve päeva ühe õuna. Samal ajal tegeles Emily kergejõustikuga, nimelt jooksmisega keskmistel ja pikkadel distantsidel.

Ta alustas konflikte emaga, kes kutsus oma tütart üles peast jama vabanema ja normaalselt sööma. 14-aastaselt läks britt naine kõigepealt haiglasse, tema seisund oli kriitiline. Ta oli nii nõrk, et ei saanud ennast liigutada - ainult ratastoolis.

Äärmusest äärmuseni. Emily Brand läks anoreksiast kulturismini kahe aastaga

Kõhn ei tähenda ilusat: tüdrukud, kes on kaalus juurde võtnud ja läks ainult paremaks

Nad püüdlesid ideaali poole ja unistasid siis kaotatud kilod tagasi.

Vaatasin peeglisse ja arvasin, et olen paks

Neiu lahkus haiglast alles aasta hiljem. Kas aasta pärast suudate ette kujutada? Kuid lühikese aja pärast algasid probleemid uuesti. Emily lõpetas uuesti söömise, haigus ei lasknud tal enam lahti minna.

17-aastaselt Brand kaalus vaid 31 kg. Ta viidi uuesti haiglasse, kus teda sundtoideti. Tüdruk pidas vastu, valas spetsiaalseid kokteile, viskas toitu minema, kuid mingil hetkel mõistis ta ühte lihtsat asja: kui ta jätkas vastupanu, siis ta lihtsalt ei lahku haiglast.

Arstide abiga sai Emily oma õudusunenäost üle. Ja asi pole mitte ainult selles, et ta hakkas kaalus juurde võtma, vaid ka selles, et ta ei peljanud enam peeglisse vaadata, hirm toidu ees peaaegu kadus. Seitse kuud hiljem saadeti britt naine haiglast välja kaaluga 44 kg. Ta ei olnud veel täiesti terve, kuid sai juba teistsuguseks inimeseks.

Äärmusest äärmuseni. Emily Brand läks anoreksiast kulturismini kahe aastaga

Tervisliku eluviisi tagakülg. Õige toitumise ettearvamatud tagajärjed

Kuidas mitte teenida psühholoogilisi häireid, mis esinevad peaaegu kõigil PP-blogijatel.

Anoreksiast kuni kulturismini kahe aasta jooksul

Kaks aastat hiljem kaalus Brand 53 kg. Pealegi tema sõnade järgihommikul oli lihasmassi kasv - pluss 9 kg tahkeid lihaseid! Kuidas see võimalik on?

Emily hakkas regulaarselt jõusaali külastama, kuid tema tausta arvestades ei õnnestunud tal kiiresti. Ta ei söönud ikka piisavalt lihasmassi saavutamiseks õiget toitu.

Jõusaalis kohtus neiu treener Rob Reinaldoga, kes oli vabatahtlik, et aidata Emilyl erineda. Kuid ainult tingimusel, et ta muudab toitumiskava täielikult läbi. Nüüd sööb Brand kuus korda päevas, tema dieedi kalorite sisaldus on umbes 3000 kcal. Kahe aasta jooksul muutus britt naine anorektikust võimsaks kulturistiks, kes peaaegu iga päev laadib sotsiaalvõrgustikesse üles fotosid, milles demonstreerib lihasekuhja.

Ja vaevalt peatus treener Reinaldo ainult õige toitumise juures. Spordiülikoolides väidavad õpetajad füsioloogiat õppides, et loomulikul viisil, korraliku väljaõppega, saate aastaga saavutada lihasmassi kasvu mitte rohkem kui 3-4 kg. Kuid on võimatu saavutada seda, mida Brand on saavutanud tavapärasel viisil.

Kohtumõistmine küllastunud instagrami järgi võib arvata, et Emily kasutas kehakaalu tõstmiseks keemiat - kasvuhormooni, testosterooni ja muid spetsiaalseid ravimeid. Nad kiirendavad ainevahetust, parandavad rakkude toitumist. See kõik näeb välja nagu kiire edasiliikumise nupp, kuid kõrvaltoimetega kehale, mis tõenäoliselt ei võimalda teil algsesse olekusse naasta. Lõppude lõpuks, kui midagi siseneb kehasse väljastpoolt, siis loomulikult lõpetab selle praktiline tootmine.

Äärmusest äärmuseni. Emily Brand läks anoreksiast kulturismini kahe aastaga

Hulki tüdruksõber: mis üks lihaselised kulturistitüdrukud

Sellest, kuidas Natalia Kuznetsova sellise kehaehituse saavutas ja mis on suurte lihastega valesti.

Uus hobi muutus sõltuvuseks, mida neiu lihtsalt ei märka. Pärast ühest haigusest vabanemist sai Emily Brand teise.

Eelmine postitus Multikas täiskasvanutele: 5 populaarset paari Disney tegelastega kingi
Järgmine postitus LeBron Jamesi tossude areng: viimase 10 aasta stiilsed mudelid