Lesson 5 - Preach and Heal - Pioneer School

Longboardile pääsemine: esimesed 5 sammu

Suvi pole veel läbi, mis tähendab, et teil on kõik võimalused, et teil oleks aega midagi uut õppida. Näiteks liituda Quiksilveri tasuta treeningutega Gorki pargis ja õppige longboardi. Treeningus jagunevad sõitjad rühmadesse: algajad õpivad laual seisma ning need, kes on pikka aega sõitnud, täiendavad oma oskusi, lihvivad stiili ning valdavad vabastiili ja allamäge. Noortele longboarderitele on avatud spetsiaalne viie aasta vanune rühm.

Longboardile pääsemine: esimesed 5 sammu

Foto: Marya Tyagunova, meistrivõistlused

Neile, kes järgmisel neljapäeval tundidega liituda ei saa, kuid soovivad tõesti juba täna uisutama hakata, oleme koos Quiksilver Go Longboardi treeneri Olya Ugryumova treeneriga koostanud nimekirja viiest lihtsast sammust.

1. Kui otsustate tahvlil tõsiselt ja pikka aega seista ning mis kõige tähtsam on pika laua iseseisev meisterdamine, vajate kiivrit. Igasugune suusatamine peaks algama sellest, et inimene peaks endale kiivri valima. Pealegi on see teile kasulik nii suvel kui ka talvel. Kogu selga pandud kaitse peaks istuma, et see liikumise ajal ei ripuks.

Poes mõõdame kiivrit järgmiselt: pange see selga, raputage pead küljelt küljele - see ei peaks kiikuma.
Longboardile pääsemine: esimesed 5 sammu

Foto: Marya Tyagunova, meistrivõistlused

2. Edasi liikumine tahvli valiku juurde. Valime tahvli, mis teile kõige rohkem meeldib, mis sobib teile pikkuse ja kaaluga. Pikkuse ja kaalu järgi võite selle üles võtta järgmiselt: pange oma jalg jalglauale, proovige varbaga edasi lükata ja kandaga tagasi. Laud peaks saama teie all vabalt pigistada. Vastasel juhul ei sobi see teie kehakaaluga, kui see pole nii.

3. Kui olete laua kätte võtnud, peaksite minema tasasele alale, ilma kallakuta, kus saaksite proovida tahvlil õigesti seista ja oma tasakaalu hoida. Õige hoiak näeb välja selline: jalad asuvad üksteisest õlgade laiuses üksteisest eemal. Põlved peavad olema painutatud. Mugavalt? Kui jah, siis võite treenima hakata.

Kas teil polnud aega tahvlit osta? Gorki pargis toimuvatel tasuta Quiksilver Go Longboardi treeningutel saate treeningu ajal proovile võtta longboardi. Isegi kui teil on oma tahvel, saate testide jaoks valida midagi sobivamat!
Longboardile pääsemine: esimesed 5 sammu

Foto: Marya Tyagunova, Meistrivõistlused

4. Seejärel proovime tõrjuda. Eemaletõukamise õppimiseks tuleb õlad jätta juhtiva jala kohale: jäta tahvlile ainult juhtiv jalg, pöörake õlad sõidusuunas, vaadake edasi sõidusuunas.

5. Pärast seda liigume tõrjumise enda juurde. Proovige oma tagumise jalaga jõuliselt puusast eemale lükata. Liikumine ise näeb välja selline: toome tagumise jala ettepoole, painutame põlve, toome selle ette ja alustades kannast teeme võimsa tõrjumise. Siispaneme jala tahvlile ja seisame põhihoiakus (pöördume tagasi algasendisse).

Quiksilver Go Longboard tunnid toimuvad Gorki pargi suurel massiväljakul. (kohviku Mercato kõrval) igal neljapäeval alates 19:00. Maamärgiks on punane Quiksilveri buss. Vajalik on eelregistreerimine.
Longboardile pääsemine: esimesed 5 sammu

Foto: Marya Tyagunova, meistrivõistlused

Kui teil on juba oskus olemas ostetud, kuid te ei saa uue tahvli üle otsustada, siis lugege meie Peterburi Unique Longboards meeskonnaga koostatud materjali, milles me ütleme teile, kuidas valida just teile sobiv laud.

Longboardile pääsemine: esimesed 5 sammu

Valiku omadused: longboard, ristleja või trahvid. Milline laud sobib teile?

Peterburi ainulaadsed Longboardid - mida arvestada hooaja laua ostmisel.

Game Theory: FNAF, The Monster We MISSED! (FNAF VR Help Wanted)

Eelmine postitus Linnaga sammu pidamine: esitusloendite esitamine parimatelt DJ-delt
Järgmine postitus Igor Oleinik: vabastiilis pole piiranguid