Kuidas teha dalgona kohvi, et veenduda, et see on põhjusel populaarne

Mitte nii kaua aega tagasi hakkas paksu vahuga jook - dalgoni kohv - suhtlusvõrgustikes populaarsust koguma. Instagramis, TikTokis ja YouTube'is ilmub lõputult palju videoid ja toiduvalmistamise retsepte. Dalgona kohv näeb välja nii maitsev kui ka ilus. Otsustasime jagada sellest joogist lisaks klassikalisele, vaid ka tervislikule versioonile.

Kust tuli Dalgoni kohv?

Dalgoni kohvi valmistamise suund sai alguse lõunakorealastest, kes otsustasid jagage oma karantiiniretsepti ja levitage kiiresti kogu maailmas. Muidugi pole see tegelikult uuendus. Vahukohv oli saadaval Indias ja Pakistanis. Koreas sai see jook nii kuulsaks tänu näitleja Jung Il Woo'le, kes proovis seda telesaates. Ta nimetas seda ka dalgoniks Korea sarnaste tänavakompvekide järgi. Kohalikud blogijad võtsid selle idee kohe üles ja käivitasid selle kohvi valmistamiseks massilise sotsiaalmeedia liikumise.

Kuidas teha dalgona kohvi, et veenduda, et see on põhjusel populaarne

Mis juhtub kehaga, kui jätate kohvi maha?

See jook häirib teie kehakaalu langust ja muid olulisi protsesse keha.

Kuidas teha Dalgoni kohvi?

Klassikalise kohvijoogi valmistamiseks on vaja:

  • suhkur
  • Lahustuv kohv
  • kuum vesi
  • piim

Suhkur, kohv ja kuum vesi tuleb segada vahekorras 1: 1: 1 ja kloppida mikseriga, kuni ilmub paks vaht. Sellel peaks olema kena karamellivärv.

Kui segistit pole käepärast, võite kasutada tavalist visplit. Kuid selle löömine võtab kaua aega - umbes kaheksa minutit, nii et palun ole kannatlik.

Valage klaasi kuuma või külma piima (soovi korral võite lisada ka jääd) ja valage saadud paks vaht ülevalt. Kaunista riivitud šokolaadi või kaneeliga. Nautige!

Kuidas teha dalgona kohvi, et veenduda, et see on põhjusel populaarne

Kuidas valmistada tervislikku värsket mahla? Värsked mahlad aitavad tugevdada immuunsust

Dieediarst ütleb, kuidas eeliste saavutamiseks mitte keha kahjustada.

Kuidas teha Dalgoni kohvi PP versioonis?

Joogis sisalduv suhkur kõlab tervisliku toitumise austajate jaoks hirmutavalt. Kuid ärge heitke meelt, sest toitumisspetsialistid oleme koos toitumisnõustaja ja meistrivõistluste eksperdi Anna Bersenevaga koostanud mitu ideed õige ja tervisliku retsepti saamiseks.

  • Suhkru asemel võite võtta erütritooli ja stevia segu - 2 supilusikatäit.
  • Lahustuva kohvi asemel 2 spl kanget jahvatatud kohvi.
  • Traditsioonilise piima asemel - 2 klaasi kookospiima.
  • täienduskreemisema tekstuuri saamiseks võite lisada 2 spl kookospiimapulbrit.

Piim võib olla ükskõik milline - kookospähkel, mandel, soja, kaer. Teise võimalusena võib kohvi asendada kakao või matcha teega.

Selline kasulik variatsioon jook mitte ainult ei aita teil nautida selle maitsvat ja välimust, vaid avaldab positiivset mõju ka teie tervisele.

Eelmine postitus Uuringud on näidanud, et kartul võib asendada sportlikku toitumist
Järgmine postitus Miks ameeriklased maapähklivõid nii väga armastavad?