Ma tahan kasvatada meistri. Millal laps profispordile saata

Mõned vanemad unistavad oma lapse nägemisest olümpiamängude poodiumil ja püüavad seetõttu oma lapse võimalikult vara maja lähedal asuvale võimlemisvaipale või tenniseväljakule viia. Lõppude lõpuks on olemas stereotüüp: mida noorem on vanus, seda rohkem saab laps tulevikus edu saavutada. Kuid see reegel ei toimi kõigi spordialade puhul. Me ütleme teile, kust alustada spordiosa otsimist ja millises vanuses saata laps harjutama.

Milliseid individuaalseid omadusi tuleks ennekõike arvestada?

Esiteks peavad vanemad pöörama tähelepanu füüsilistele omadustele laps. Teiseks on äärmiselt oluline konsulteerida arstiga teatud spordialade harrastamise vastunäidustuste osas. Lisaks terviseprobleemidele tasub kaaluda ka beebi temperamenti ja iseloomu.

Ma tahan kasvatada meistri. Millal laps profispordile saata

Foto: istockphoto.com

Miks valida spordiala oma lapse vanuse järgi?

Igal spordialal on alustuseks minimaalne vanus. Reeglid on kinnitatud föderaalsete standarditega, rõhutades konkreetse vanuserühma laste arenguomadusi. Samal ajal on oluline eristada harrastussporti. Vaatame lähemalt, millised spordialad sobivad eri vanuses lastele: sünnist teismeikka.

Sport sünnist kuni kahe aastani

Mida teha: imikute võimlemine , ujumine.

Lastearstid soovitavad vanematel teha imikutele alates sünnist võimlemist, mis sisaldab massaaži ja harjutusi koos laste fitballiga. Lisaks on soovitatav beebi ujumine: see stimuleerib vereringet, tugevdab südamelihast ja liikumissüsteemi ning hoiab ära ka hooajalisi külmetushaigusi ja nakkushaigusi.

Ma tahan kasvatada meistri. Millal laps profispordile saata

Kogu tõde laste sektsioonide kohta: kuidas valida lapsele spordiala ja mitte eksida?

Huvitav projekt, mis aitab teil mitte teha viga, kui valite lapsele sektsiooni.

Sport kolmest kuni viie aastani

Mida teha: tantsimine, iluuisutamine, judo, kunsti- ja rütmivõimlemine, sünkroniseeritud ujumine.

Esimestel eluaastatel kehaline aktiivsus peaks aitama lapsel oma keha tundma õppida. Seetõttu on väga oluline õppida selle juhtimist ja arendama liikumiste koordineerimist.

Tantsutunnid aitavad lihaseid harmooniliselt tugevdada ja parandada ruumis orienteerumist. Iluuisutamine ja võimlemine tugevdavad teie rühti ja arendavad koordinatsiooni. Lisaks õpib teie laps neid spordialasid mängides olema vastutustundlik ja sihipärane.

Ma tahan kasvatada meistri. Millal laps profispordile saata

Foto: istockphoto.com

Ma tahan kasvatada meistri. Millal laps profispordile saata

Juhised vanematele: saadame lapse rütmilise võimlemise sektsiooni

Tervislik areng, sektsiooni valiku põhimõte, optimaalne vanus, varude maksumus ja vanemate nõustamine.

Kuus kuni üheksa aastat vanad spordialad

Mida teha: võrkpall, jalgpall, jäähoki, korvpall, veepall, tennis, male, võitluskunstid.

Selles vanuses muutub teie laps vastupidavamaks ja keskendub treeningu ajal paremini. Seetõttu on sel perioodil kõige kasulikum meeskonnasport. Need aitavad arendada kiirust, kiiret reageerimist, kiirust ja jõudu. Lisaks tugevdavad teiste lastega spordimängud meeskonnavaimu ja õpetavad neid oma tegude eest vastutama.

Malel on positiivne mõju loogilisele mõtlemisele, taktika ja strateegia ülesehitamise võimele, mälu parandamisele ja lapse mõju edule. uuring.

Ma tahan kasvatada meistri. Millal laps profispordile saata

Foto: istockphoto.com

Ma tahan kasvatada meistri. Millal laps profispordile saata

Vanemad eksivad: profispordist alates lapsepõlvest. Kas mäng on küünalt väärt?

Kuidas kasvatada mitmekülgset sportlast ja vältida lapse läbipõlemist intensiivsel treeningul.

Sport alates kümnendast eluaastast

Mida teha: rattasõit, vehklemine, mäesuusatamine ja kiiruisutamine, purjetamine, tõstmine, vibulaskmine.

Selles vanuses pole sport suunatud ainult tervise parandamisele ja oskuste arendamisele, aga ka tulemuse - suurvõistlustel osalemine. Ja lapse keha pidev ümberkorraldamine - psühholoogiline, füsioloogiline, antropomeetriline - aitab tal stressiga kergemini kohaneda.
Samuti võite alates kümnendast eluaastast harjutada erialasid, milles osalevad traumaatilised seadmed: vibulaskmine või vehklemine.

Ma tahan kasvatada meistri. Millal laps profispordile saata

Spochan : spordiala, mida õppida

ausus, pneumaatilised mõõgad, Jaapani traditsioonid, etikett ja kogu elu.

Pidage meeles, et sport mis tahes kujul, olgu see siis professionaalne tegevus või lihtsalt liikumine on tervisele väga kasulik. Seega, kui annate lapsele sektsiooni, ei peaks võitlus esikohtade ja maailmameistritiitlite pärast olema peamine ülesanne.

Eelmine postitus Dmitri Tarasov: Moskva maraton liigub õiges suunas
Järgmine postitus Jätkake: 5 kõige huvitavamat ja kasulikumat mobiilirakendust jooksmiseks