Words at War: Who Dare To Live / Here Is Your War / To All Hands

Süda loeb: kuidas valida pulsikell oma vajaduste jaoks?

Tundub, et kõik pulsikellad on ühesugused: nende peamine ülesanne on mõõta pulssi (HR) ja iga vidin saab sellega edukalt hakkama. Mitte paljud inimesed ei tea, et kõik pulsikellad jagunevad kahte suurde kategooriasse: rinnanibud ja randmetuged ning need pole kõik omadused, millele tasub tähelepanu pöörata. Vaadake üksikasju meie kogumikust!

Polar H10

Tõenäoliselt kõigi aegade silmapaistvam rindkere pulsikell. Polari vidinat peetakse vääriliselt legendiks ja H10 pole esimene kordusväljaanne rivistuses. Selle kaubamärgi tarbijate pulsikellade ajalugu on enam kui pool sajandit vana!

Polar H10 mudel on uudsus ja lisaks esteetilistele täiustustele sai see mitmeid puuduvaid funktsioone. Esiteks on elektroodiriba eelkäijast pikem, mis suurendab mõõtmiste täpsust ja stabiilsust, välistades võimaliku välise häire.

Süda loeb: kuidas valida pulsikell oma vajaduste jaoks?

Foto: istockphoto.com

Teiseks ei pea te enam nutitelefoniga treenima: Polar H10 on ühe treeningu jaoks varustatud sisseehitatud mäluga. Ja lõpuks on seade lisanud oma mitmekülgsust - nüüd saate vees treenida! Jah, tihendusomadused võimaldavad seda ujumise ajal kasutada, mis on väga loogiline täiendus eelmisele parameetrile. Kas see on parim rinnarihm? Meie usume seda.

Mio Slice

Mio Global vidinad on ühed populaarseimad harrastus- ja profisporditurul.

Huvitav: Garmini liini varajaste pulsikellade toiteallikaks olid Mio andurid.

Mio pulsikellasid peetakse tänapäeval üheks parimaks optiliseks pulsikellaks ja nende täpsust ei seata enam kahtluse alla. Kõik need on valmistatud käekellade või käevõrude kujul, mis tähendab, et need ei hõlma rinnarihma kasutamist, mis on paljude kasutajate jaoks ka täiendav mugavus.

Lihtsatest mudelitest tuleb märkida Mio Alpha : sport jälgige püsiva optilise pulsikellaga. Ja eelmisel aastal ilmus intellektuaalne uudsus - Mio Slice käevõru.

Süda loeb: kuidas valida pulsikell oma vajaduste jaoks?

Foto: istockphoto.com

Uuenduslik mõõdik koolituse tõhususe hindamiseks: PAI ehk isikliku tegevuse indeks on muutunud mudeli tunnuseks. See arvutatakse iga kasutaja jaoks eraldi. Nädala ülesanne on saada 100 PAI ja see pole nii lihtne. Loogika on lihtne: sammulugeja niši aluseks olnud 10 tuhande sammu päevas aksioom on vananenud ja pealegi ebaefektiivne, kuna lihtne kõndimine ei anna südamele optimaalset koormust. PAI on just vastupidine: see salvestab südamelihase tööd ja tõlgendab ainult neid tervislikke andmeid.

ISport W117

Spetsiaalne pulsikellade tüüp - nn suletud mudelid. Need ei nõua ühendust nutitelefoniga ja on kell + rinnarihma disain. Viimane on omakorda ühendatud ainulttäieliku kella kohta, mille ekraanil kuvatakse pulsiandmeid reaalajas. Sellised mudelid sobivad neile, kes ei taotle koolitusstatistika pidamise eesmärki.

Enamasti on sellised vidinad odavamad, nende keskmine maksumus jääb vahemikku 2–4 tuhat rubla. Reeglina on suurtel kaubamärkidel ka sellised pulsikellad, kuigi turundustähelepanu pole nende poolel ( Polar FT-1 ).

Süda loeb: kuidas valida pulsikell oma vajaduste jaoks?

Foto: istockphoto.com

Vähem kuulsate mudelite hulgast - Saksa kaubamärgi Sigma pulsikellad. Ja väga noorelt - ISport W117 . See Hiina tootmise keeruline mudel on Venemaa turul läbimas teist hooaega. Ta osutus täpseks ja usaldusväärseks, mis tagas talle koha juba populaarsete modellide seas. Mõned lihtsad kohandused, mugav käel ja rinnal istumine, lõdvestunud sportlik disain - ja te ei vaja rohkem.

Lifetrak C400

Neile, kellel pole vaja oma pulssi pidevalt mõõta, sobivad mudelid episoodilised pulsikellad. Selle kategooria seadmetel pole ülesannet jälgida pulssi 24/7, kuid mõõtmised tehakse nõudmisel. Kasutaja, tundnud vajadust, vajutab nuppu ja võtab vastu südame löögisageduse andmed. Selle niši liider on tuntud kaubamärk Lifetrak (ettevõte - Salutron). USA turul on ettevõte tuntud kui valitsuse vidinate arendaja ja tal on armee ja NASA jaoks mitu tervishoiuprojekti.

Süda loeb: kuidas valida pulsikell oma vajaduste jaoks?

Photo : istockphoto.com

Koostöö populaarsete spordibrändidega, näiteks New Balance, on spordiseadmete turul teada; Venemaal müüakse seda oma kaubamärgi all - Lifetrak C400 . Lisaks vaieldamatule täpsusele tuleb märkida veel üks oluline omadus! Erinevalt enamikust episoodilistest pulsikelladest näitab Lifetrak pulssi intervalliga kuni 30 sekundit ja mitte ainult konkreetsel hetkel, mis võimaldab teil näha pulsi dünaamikat: kalduvust suureneda või langeda. Samuti on kellal patenteeritud rakendus statistika salvestamiseks ja kehalise aktiivsuse analüüsimiseks: läbitud vahemaa, kulutatud kalorid.

Südamerõivad

Nagu juba märgitud, võtab enamik pulsikelladest oma koha kas rinnal või kasutaja randmel ja mõned teatavad selle kasutamisel tekkivatest ebamugavustest.

Süda loeb: kuidas valida pulsikell oma vajaduste jaoks?

Foto: istockphoto.com

Randmevidina üks alternatiive on kardiovärvid. Kasutaja paneb selga T-särgi, mis sisaldab juba õhukesi juhtivaid niite, ja kõik pulsikellad kleepuvad selle külge, mis toimib protsessorina. Pulsiandmed salvestatakse rakendusse, millega valitud pulsikella mudel saab sünkroonida. Näitena võib tuua mudeli Caballero Sport .

Kõrvaklapid

Teine võimalus on pulsikellaga peakomplekt. Pole saladus, et paljud saalisja tänaval eelistavad nad treenida muusika saatel, nii et selles seadmete kategoorias on kindlasti loogikat.

Täna on kümmekond mudelit, mis on juba kinnitanud nii täpsust kui ka mugavust, kuid mainime neist paari. Kõigepealt tuleb märkida Jabra traadita versioon. Selle peakomplekti pulsianduri valmistas Valencell, üks juhtivamaid spordituru uurijaid ja arendajaid. Ettevõte ise kinnitab, et nad ei tee mitte ainult täpset, vaid ülitäpset optikat, lisades väliste häirete kõrvaldamiseks täiendavaid poolläbipaistvaid dioode, mis toimivad isegi nõrga kokkupuutega nahaga, kuna need eristavad nõrka verevoolu.

Süda loeb: kuidas valida pulsikell oma vajaduste jaoks?

Foto: istockphoto.com

Teine mudel on Samsungi kõrvaklapid. Mudel Gear IconX on tähelepanuväärne eeskätt seetõttu, et see kuulub uude kategooriasse Tõeliselt traadita ehk True Wireless kõrvaklapid. Need pole mitte ainult traadiga nutitelefoni ega pleieriga ühendatud, vaid ka kõlarid ise pole kuidagi ühendatud!

Eelmine postitus Õllejooga: teie kõhulihased armastavad
Järgmine postitus Kuidas veeb eksib: dieedimüütide purustamine