Miinus 100 kg aastas: kuidas Maxim Fadeev praegu välja näeb

Juuni lõpus jagas Maxim Fadeev oma Instagramis fotot, mis šokeeris paljusid tema fänne. Pildil kandis muusikaprodutsent küll omaenese lühikesi pükse, kuid kahe pükste asemel mahtus ta ühte.

Mõned Fadeevi tellijad olid tema tervise pärast väga mures ja meedia avaldas arstide kommentaare sellise kiire kaalukaotuse ohtude kohta. Kunstnik kiirustas siiski avalikkust rahustama: ta ei teinud ühtegi toimingut ega kasutanud kaalulangetamiseks spetsiaalseid aineid.

Miinus 100 kg aastas: kuidas Maxim Fadeev praegu välja näeb

mõte et ma suren: kuidas 227-kilogrammine mees vabanes ülekaalust

Varem sõi ta eranditult kiirtoitu, kuid suutis end ületada.

Kuidas on Maxim Fadeev muutunud?

Fadeevi sõnul peitub tema kaalulangetuse saladus õiges lähenemises toitumisele ja liikumisele. Nagu tootja ütleb, ei pöördunud ta mingite erimeetodite poole.

Kõigil arstidel, toitumisspetsialistidel, kes soovivad meid kaalust alla võtta, on oma meetodid, kuid need maksavad millegipärast palju raha. Tehnika, millest kirjutan, ei hõlma üldse tablette ega erilist piinlemist. Minu dieet on väga lihtne, - ütles kunstnik. Meetod, mida Fadeev nende lisakilode kaotamiseks kasutas, ei too kaasa finantskulusid. Nagu muusik ütles, vajate ainult teatud temperatuuriga vett ja kõigile kättesaadavaid tavalisi tooteid. Lisaks ei pea te ennast liiga tugevalt piirama.

Helilooja sai fännidelt palju komplimente ja kolleegid. Esimesena õnnitles teda lauljatar Lolita Milyavskaja. Max! See sobib teile väga ja mis kõige tähtsam, naeratate! ”, Pöördus kunstnik Fadeevi poole.

Ja foto all olevates kommentaarides koos transformatsiooni tulemustega hakkasid nad aktiivselt mõtlema, mis on selliste muutuste saladus. Ka koomik Garik Kharlamov ei jäänud kõrvale - ta, nagu paljud muusiku tellijad, palus tal saladus avaldada ja tehnikat jagada.

Miinus 100 kg aastas: kuidas Maxim Fadeev praegu välja näeb

7 parimat keelatud toitu, mis takistavad täiuslikke kõhulihaseid

Toit, mille unustada, kui unistate hellitatud kuubikute saamisest.

Mis on Fadeevi dieedi saladus?

Produtsent ei kannatanud intriige kaua vastu ja tunnistas, kuidas tal õnnestus ülekaalust lahti saada. Kunstniku sõnul on tema peamine saladus tühja kõhuga kuum vesi. Kolm korda päevas - hommikul, lõuna ajal ja õhtul - jõi ta 600 milliliitrit kuuma vett, nii et see põletaks mõnusalt kurku, kuid kindlasti mitte keeva veega.

Miinus 100 kg aastas: kuidas Maxim Fadeev praegu välja näeb

Ta alustas näljastreiki: kuidas Anna Semenovich kaotas pärast isoleeritust kaalu

Laulja sõi terve kevad stressi ja siism hakkas tegelema figuuriga.

Muidugi ei unustanud tootja füüsilist tegevust, kuid ta ei kasutanud ekstreemset treeningut ega öelnud, et kadus jõusaalis. Fadeev märkis ka, et plaanib kirjutada terve raamatu, mis on pühendatud kehakaalu langetamisele. Selles jagab ta oma kogemusi ja räägib üksikasjalikult oma kehakaalu langetamise meetodist.

Eelmine postitus TikTok fitness: 7 blogijat, kes aitavad teie figuuri üles ehitada
Järgmine postitus Juhend telefonis: 7 kasulikku rakendust reisijatele