Panin 2,5 aastat kõik oma mõtted kirja. Miks? - II osa

Esmaspäeva hommik: kuhu minna, mida osta ja milles osaleda

Esmaspäev on raske päev, kuid te ei tohiks mingil juhul unustada oma tervist. Oma sisusse oleme kogunud tervisliku eluviisi maailmast ja sporditööstusest 8 uudist, mis aitavad külmadel veebruaripäevadel head meeleolu säilitada.

Korvpallistiil igapäevaeluks

Adidase ettevõte on välja andnud uued tossud EQT BASK ADV, kohandades klassikalise korvpalli välimust igapäevaeluga. Stiilsed, vastupidavad ja mugavad tugeva talla, silmkoelise ülemise ja kolme EQT triibuga tossud on teie välimusele suurepärane täiendus. Kollektsioon sisaldab kingi meestele, naistele ja lastele.

Osta kingi

Kaks päeva triatloni

Kui olete triatlon või treener, siis on teil võimalus parandada oma koolituse tõhusust ja saavutada kiiresti soovitud tulemused või parandada oma oskusi. 17. ja 18. veebruaril viib spordiklubi World Class juhtiv triatlonitreener Victoria Shubina teile läbi intensiivse treeningtöötoa. Teil on kaks klassi, millest igaüks kestab 8 tundi.

Lisateave: +7 (916) 367-39-57.

Jää sulas

14. veebruaril, sõbrapäeval, linastub Oleg Trofim Ice režissöör. Peategelane Nadia, keda mängib näitlejanna Aglaya Tarasova, on iluuisutaja, kes peab teel unistuseni ületama tõsised takistused. See on film visadusest, eneseusust, tõusudest ja mõõnadest ning armastusest, mis võib imet teha. Film on osaliselt filmitud Baikali järvel, lõputute avaruste seas, mis tekitas võttegrupile tehnilisi ebamugavusi.

Hommikusöögid nagu restoranis

Toiduprogrammi saatejuht Artjom Korolevi raamat hommikusöögist on nüüd müügil. Ma armastan sind reedel telekanalil. Autor väidab, et nii raamatu sisu kui ka materjalid, millest see on valmistatud, on ainulaadsed. Korolev laenas retsepte maailma eri paikade hotellide menüüdest, lisades nii mõnelegi ainulaadseid detaile. Pealegi on iga toiduga seotud teatud lugu, millest Korolev räägib. Toiduvalmistamine on väga lihtne ja kiire, kuid see osutub maitsvaks, tervislikuks ja ilusaks, ütleb raamatu autor.

14. veebruaril toimub autori kohtumine Moskvas kaubanduskeskuses Evropeyskiy.

Osta raamat

Moskva ümbruses jooksmine

14. aprillil avatakse registreerimine aprillisõidule, mis tähistab avamist jooksuhooaeg Moskvas. 5 km võistlus toimub 1. aprillil Lužniki linnas, korraldajad lubavad pidulikku õhkkonda.

Alates 21. veebruarist on võimalik registreeruda 23. septembril peetavale Moskva maratonile. Põhivõistlusel osalejad saavad joosta mööda Moskva jõe muldkeha, möödaAiarõngas, üle Krimmi silla, mööda Tverskaja tänavat, mööda Kremli seinu ja tutvuge pealinna peamiste vaatamisväärsustega ning proovige samal ajal end tugevusega proovida - Maratoni distants on 42,2 km.

21. veebruaril loositakse VKontakte ametlik elustiiligrupp välja teenindusajad tasuta osalemiseks Moskva maratonil.

Lisateave

Jooksupõnevus

RussiaRunning korraldab korraga mitu meistrivõistlust, millest osavõtt võimaldab jooksjatel saada teatud arvu punkte ja võtta lõpuks see või teine ​​koht. Võistlusi peetakse nii üksikute osalejate kui ka meeskondade seas - see on suurepärane võimalus oma jõudu proovile panna ja oma tavapärasele jooksutreeningule veidi põnevust pakkuda.

Lisateave

Vabastiilis inspireerib

Disainer Denis Simachev on koostöös Adrenaline Rushiga välja andnud rea uusi T-särke. Selle värvika kollektsiooni loomiseks sai ta inspiratsiooni freestyle motokrossist. Simachev kaldub üldiselt ekstreemspordi poole, mistõttu otsustas ta luua riided samadele hoolimatutele inimestele.

Tahtsin kujunduses kajastada vabaduse, pöörase energia ja adrenaliini tunnet, mida tunnete enne järgmist hüpet. Loodan, et mul see õnnestus, - ütles disainer.

Muusika kiivris

Domio Helmet Audio Device on seade, mille saate kiivri külge kinnitada ja sõita lumelauaga, mäesuusatamise, mootorratta, jalgrattaga, kuulata oma lemmikmuusikat, vastata telefonikõnedele ja ilma kõrvaklappidega ebamugavusi kogeda. Tootja kinnitab, et vaatamata muljetavaldavale muusika taasesitusvõimalustele kuulete jätkuvalt kõike, mis teie ümber toimub - nii tagatakse ohutus. Vidin on võimeline kogu päeva akutoitel töötama ka madalatel temperatuuridel ja muude ebasoodsate ilmastikutingimuste korral.

Soovite osta

Ole kannatlik ja liigu oma eesmärgi poole edasi. Ja sport ja aktiivne eluviis tulevad alati appi. Terves kehas terve vaim, mäletate?

A Simple and Profound Introduction to Self-Inquiry by Sri Mooji

Eelmine postitus Tervis seestpoolt: 5 põhjust osteopaadi poole pöördumiseks
Järgmine postitus Kreeklased on süüdi: kuidas kiiktoolid ilmusid?