Essential Scale-Out Computing by James Cuff

Teadlased on välja mõelnud, kuidas suu ja aju suurus mõjutab pikaealisust

Keskmist eluea mõjutavad paljud tegurid. Loomulikult aitab pikaealisuse saavutamisel korralik toitumine, piisav kehaline aktiivsus ja halbade harjumuste puudumine. Kuid pole ka nii ilmseid aspekte.

Rootsi teadlased on leidnud, et jala suurus võib mõjutada inimese eluiga.

Teadlased on välja mõelnud, kuidas suu ja aju suurus mõjutab pikaealisust

Raudmees: teadlased on leidnud, et pikaealisus sõltub raua tasemest kehas

Puudus on ohtlik, ka liigne.

Kuidas on seotud jala suurus ja kestus elu?

Rootsi teadlased analüüsisid 800 mehe ja naise eluiga üle kogu riigi. Selgus, et surma vanuse ja jala suuruse vahel on muster.

Teadlased on välja mõelnud, kuidas suu ja aju suurus mõjutab pikaealisust

Foto: istockphoto.com

Näiteks elasid naised suurusega 40–41 keskmiselt 66–70 aastat. Ja 67–69-aastaselt surnud meestel oli jalg 46–48. Kui vaatate suhtarvude tabelit, näete, et keskmise jalgade suurusega inimeste keskmine eluiga on pikem (meestel suurus 42-43 ja naistel 36-37).

Kas jala suurus mõjutab tõesti pikaealisust?

Sellegipoolest märkisid teadlased, et ei saa loota ainult uuringu tulemustele. Kuigi teatud korrapärasus on olemas, ei saa unustada ka muid eeldatavat eluiga mõjutavaid tegureid.

Teadlased on välja mõelnud, kuidas suu ja aju suurus mõjutab pikaealisust

Foto: istockphoto.com

Teadlased väidavad, et tööd võiks pidada täiesti õigeks, kui kõik uuringus mainitud inimesed elaksid tervislikke eluviise ja neil ei oleks ühtegi haigust.

Teadlased on välja mõelnud, kuidas suu ja aju suurus mõjutab pikaealisust

Teadlased on leidnud, et füüsiline aktiivsus võib parandada geneetikat

Siit saate teada, kuidas ja kui palju peate treenima.

Millest veel sõltub eeldatav eluiga?

Igal aastal avaldatakse palju pikaealisuse uuringuid.

Näiteks leidsid 2015. aastal Hispaania teadlased, et naised elavad hormoonide tõttu kauem kui mehed ... Naishormoon östrogeen suurendab pikaealisuse eest vastutavate geenide aktiivsust. Samuti aitab see organismist väljutada kolesterooli, mis vähendab südame-veresoonkonna haiguste riski. Kui meessuguhormoon testosteroon kipub mehi suruma mitmesugustesse riskantsetesse tegevustesse - kaklema, suurel kiirusel sõitma, ekstreemsporti jne.

Teadlased on välja mõelnud, kuidas suu ja aju suurus mõjutab pikaealisust

Foto: istockphoto.com

Hollandi neuroteadlane Dick Swaab leidis, et ainevahetus ja aju suurus mõjutavad ka eluiga. Ta kirjutab oma uurimistöö tulemustest raamatus "Oleme meie aju: emakast kuni Alzheimeri tõveni". Mida aktiivsem on aju, seda suurem on selle suurus ja teadlase sõnul eluiga. Lisaks aitab aju stimulatsioonvältige Alzheimeri tõbe.

Teadlased on välja mõelnud, kuidas suu ja aju suurus mõjutab pikaealisust

Super tatar: see teravili võib palju ära teha, isegi vananemist pidurdada

Teadlased on teada saanud et venelaste lemmikpuder aitab toota pikaealist valku.

Kuigi eluiga on mõjutatud erinevatest teguritest, ei tohiks te siiski täielikult loota hormoonidele ega jala suurusele. Igal juhul ei tohiks unustada aktiivset eluviisi ja õiget toitumist - need aitavad kindlasti kauem säilitada nooruslikku keha ja head tuju.

DON'T PANIC — Hans Rosling showing the facts about population

Eelmine postitus Uus norm. Kui palju peaksid mees ja naine oma vanuses kaaluma?
Järgmine postitus Kaalust alla ilma treeninguta: 7 lihtsat eluhäkki, mida kinnitavad uuringud