ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011

Spordiuuendus. Kas uus rakendus asendab fitnessitreenerit?

Hiljuti sai teada, et Apple'i eelseisvas iOS 14-s on spetsiaalne spordirakendus. Muide, väljaanne ise toimub traditsiooniliselt sügisel, kuid kauges veebivormingus. Saame teada, mis on uue spordiprogrammi põhijoon ja kas see võib asendada jõusaalis toimuvat isiklikku treeningut.

Kuidas uus spordirakendus töötab?

Ettevõte arendab praegu spordirakendust videojuhiste ja soovitustega erinevate harjutuste sooritamiseks. Programmi lisatakse mitukümmend eri raskusastmega treeningut. Seni on projekti nimi olnud Seymour . Arendajad ütlevad, et rakendus töötab lisaks iPhone'ile ka kellade ja teleriga.

Tervisekoolituse juhendaja ja tervisetehnoloogiate vanemdirektor Jay Blahnik . Tuntud on ta 2013. aastal FuelBandi jälgimissõrmete kallal töötamise eest.

Spordiuuendus. Kas uus rakendus asendab fitnessitreenerit?

Apple Watch 5 ja iPhone 11. Kasulik uus?

Tegelikult pole revolutsiooni enam juhtunud, kuid poodide järjekorrad on juba rivis.

Spordiuuendus. Kas uus rakendus asendab fitnessitreenerit?

10 spordi jaoks kõige ebatavalisemat vidinat

Alguses tunduvad need imelikud ja siis mõtled, kuidas sa ilma nendeta elasid.

Seymour on uus sõna sporditööstuses?

Mitte tegelikult. Teised suuremad ettevõtted on juba loonud koolitusvideote ja virtuaalsete assistentidega rakendused. Näiteks Nike'il on sarnased programmid. Praegu pole veel teada, kas arendajad lisavad Seymourile midagi radikaalselt uut, kuna ettevõte avaldab ametliku versiooni tavaliselt juunis.

Interneti-portaali MacRumours anonüümse allika sõnul ei saa uus programm olemasolevaid rakendusi täielikult asendada. ja tervis, kuid täiendage neid.

Spordiuuendus. Kas uus rakendus asendab fitnessitreenerit?

Foto: istockphoto.com

Kas uus rakendus personaalse koolituse asendamiseks?

Selles küsimuses on eksperdid lahknevad. Mõned on kindlad, et virtuaalne mentor on hea alternatiiv spordikeskustes treenimisele, teised aga ei nõustu selle väitega põhimõtteliselt.

Meie ekspert ja professionaalne treener WorldClass Alexander Karpov usub, et veebikoolitus võib päris klassid juhendajaga asendada, kuid nüansse on palju. siis on tal raske treeneri visuaalse juhtimiseta omandada paljude harjutuste video abil sooritamise tehnikat. Samuti on oluline piirkond, kus treening toimub: spordiklubis, tänaval või kodus. Varude arv on siin oluline, kuna aastalSõltuvalt eesmärkidest kehtivad erinevad riistvaranõuded.

Spordiuuendus. Kas uus rakendus asendab fitnessitreenerit?

Foto: istockphoto.com

Juhendaja sõnul seisneb peamine erinevus veebitreeningute ja tavaliste võrguväliste treeningute vahel sportlase suuremas iseseisvuses.

Alexander: Peamine erinevus seisneb lihtsalt treeneri visuaalse kontrolli puudumises treeningu üle. ... Nagu ka tehnika, lähtepositsioonide, tempo, puhkuse ja soojenduse intervallide järgimise korrigeerimine. See nõuab omakorda praktikult rohkem enesekontrolli ja distsipliini.

Spordiuuendus. Kas uus rakendus asendab fitnessitreenerit?

Tervisesaladused: kuidas valida treener ja koostada ise treeningplaan ?

vastus mõnele populaarseimale jõusaalis algajatele mõeldud küsimusele.

Spordiuuendus. Kas uus rakendus asendab fitnessitreenerit?

7 tasuta rakendust aktiivne eluviis

Veel üks põhjus jooksma minna, hakata kaloreid lugema ja veekogust kontrollida.

101 Great Answers to the Toughest Interview Questions

Eelmine postitus Karantiinis: kellel sportlastest diagnoositi koroonaviirus
Järgmine postitus Viiruste vastu. Millised toidud aitavad tugevdada immuunsust