Veebiseminar: Kuhu liigub sotsiaaltransport

Kuhu oma telefon jooksu ajal panna?

Teie telefon on hädavajalik sörkjooksuvidin. Lõppude lõpuks on just tänu temale võimalik seadistada sobivusrakendus, jälgida maastikku, distantsi, käivitada taimer ajavahemike jälgimiseks või lihtsalt kuulata meeldivat muusikat, mis aitab teil läbitud kilomeetrite küljes mitte kinni jääda ja omaenda tulemust parandada. Veelgi enam, tänu tulemustele, mida teie nutitelefon päevast päeva loeb, saate jälgida oma edusamme või kohandada treeningprogrammi. Kuid jooksurajal algajatele tekib alati sama küsimus: “Kuhu panna telefon töötamise ajal nii, et see ei segaks”? Saame selle koos oma materjalist välja.

Jooksuvöö

Jooksuvöö on mugav ja praktiliselt märkamatu lisavarustus kaalu järgi. Lisaks telefonile saate sinna panna natuke sularaha ja võtmeid. Peate mõistma, et jooksuvööd ise võivad olla erinevad: mõned neist sobivad nii algajale kui ka profile ning mõnda soovitatakse kasutada ainult tõsisemate vahemaade ületamiseks.

Kuhu oma telefon jooksu ajal panna?

Foto: Meistrivõistlused ”

Näiteks on olemas väikeste pudelite jaoks mõeldud kinnitusdetailidega rihmad (need on tavaliselt varustatud rihmakomplektiga). Isiklikult nägin, kuidas tüübid alustasid maratoni sellise vööga ja selle kinnituste abil võtsid nad geelid ja isotoonilised ained (või vesi), mis olid pudelites kaasas.

Samal ajal oma 10 km jooksu jaoks “Ööjooks” valisin kõige tavalisema vöö, kuhu mahtus telefon ja natuke sularaha. Puudused: kui olete harjunud sörkjooksu ajal sageli nutitelefoni välja võtma: kaarti kontrollima, esitusloendis lugusid vahetama või posti kontrollima, siis pole vöö kõige mugavam lisavarustus.

Kuhu oma telefon jooksu ajal panna?

Foto: pixabay.com

Kuigi nad ütlevad, et kuskilt Internetist saate nüüd osta läbipaistva aknaga vööd, et saaksite telefoni kontrollida ilma välja võtmata see.

Jooksuriided: jakk, sukkpüksid, T-särgid

Nagu tavaliselt, on spetsiaalsetes jooksuriietes (jakid, T-särgid) alaseljas kinnitusega tasku, kuhu nutitelefon ideaalselt sobib. Isegi kui taskud ise pole eriti sügavad, ei tohiks te muretseda, teie vidin kinnitatakse kindlalt kohe, kui panete oma kehale T-särgi või jope. Tasku spetsiaalsetel sääristel - sukkpüksid ja triatlonipüksid asuvad alaseljal. Miinustest: suured nutitelefonid sinna ei mahu, aga üldiselt mõelge ise, kas tasub oma tohutu Iphone 6S + jooksule viia? Või võib-olla lihtsalt spordikell / käevõru?

Randmekott

Vidina randmehoidja on peaaegu ideaalne viis telefoni töötamise ajal hoiustamiseks. Kõik sellised katted on valmistatud tihedast ja elasestmaterjalist on peaaegu kõigil mudelitel väike kamber võtme või kaardi ja kõrvaklappide pesa hoidmiseks.

Kuhu oma telefon jooksu ajal panna?

Foto: pixabay.com

Kaaned ise on kahte tüüpi. Mõni neist võimaldab teil nutitelefoni peaaegu koheselt välja võtta, eemaldades selle kinnituse küljest. Teine tüüp (nagu pildil): telefon asetatakse mingisse kotti ja selle saamiseks peate kaane käest eemaldama.

Kuhu oma telefon jooksu ajal panna?

Foto: pixabay.com

Seljakott (vest) jooksmiseks

Mis iganes juhtub, ma ei soovita teil mitte-professionaalse jooksu seljakotiga sörkima minna. Isegi kõige ideaalsem "kott" või seljakott pakub teile kaugelt palju ebamugavusi, isegi kui saate seda reguleerida ja pingutada kõiki rihmasid. Kui aga ühe nutitelefoniga lihtsalt läbi ei saa, on sporditööstus juba pikka aega välja töötanud spetsiaalse jooksu seljakoti mudeli.

Lisaks ruumile, kuhu saate taastumiseks telefoni, raha, võtmeid või paar süsivesikuriba kokku panna. jõud, on sellised mudelid sageli varustatud spetsiaalse joogisüsteemiga, mis võimaldab teil spetsiaalsete torude kaudu vett või isotoonilist juua, ilma seljakotti lahti võtmata.

Telefon käes

Kui olete just alustanud oma sörkjooksu või olete täielikult ei kipu ülalkirjeldatud lisaseadmeid ostma, siis võtke telefon julgelt kätte ja minge. Mulle isiklikult pole kõige ebamugavam nutitelefon minu käes, vaid kõrvaklappide juhtmed. Seetõttu asendasin oma tavalised kõrvaklapid traadita Bluetooth-analoogidega ja nüüd ei muretse ma telefoni käes üldse.

Muide, liikumisvabaduse austajate jaoks võite oma telefoni asendada fitnessi käevõruga.

Greg Davies \

Eelmine postitus Muidu ei saa te tugevaks: 5 võimalust ennast maratoni finišis värskendada
Järgmine postitus Rannahooaeg: kuidas kuulsate sportlaste figuurid välja näevad?