Rupert Sheldrake'i loeng \

Õnnelik ja populaarne olemine ei pea olema õhuke.

Koomik Celeste Barber on sada protsenti Instagrami staar. 35-aastane ema Sydneyst sai kuulsaks tänu väga täpsetele ja elutruudele paroodiatele kuulsuste ja fitonite pretensioonikatest fotodest veebis. Peamine mõte, mida Celeste soovib oma tellijatele edastada, on see, et õppida ennast ja oma keha armastama, õigel ajal oma puuduste üle naerma minna on mõnikord palju olulisem kui pikkadel ja kurnavatel dieetidel istumine ning unistuste kehasse tulek, kuid mitte sellest, et sa oleksid õnnelikum lõppeesmärgini jõudmine.

Samal ajal ei õhuta ta oma fänne loobuma jõusaalist ega kiirustama lähima kiirtoidu juurde. Celeste vihjab vaid sellele, et veebis ei tohiks pöörata tähelepanu liiga läikivatele ja täiuslikult retušeeritud fotodele. Tõepoolest, igapäevases elus pole me kõik täiuslikud, kuid see ei takista meid leidma oma innukust, armastama ja aktsepteerima ennast sellisena, nagu te olete.

Paroodiates kutsub neiu sageli kuulsusi lahingusse.

Püüab teha lõhesid või ei toimi hästi.

Katsed õppida vesivõrku.

Tantsub nagu populaarsed videod spordibeebidest aluspesus ja kruusitäie kuuma teega, vihjates sellele, kui hea hommik on tegelikult enam kui poolel naissoost elanikkonnal.

Kodujooga valdamine teekannu tõlgenduses.

Või hüppab köis, nähes palavat suve.

Võib-olla need Videod ei pane teid dieeti pidama ega kõva südamega tegelema, kuid kindlasti toovad nad naeratuse. Kuid naeratus omakorda pikendab ka elu, ära unusta! Armasta ennast ja siis on kõik tulemused saavutatavad.

The Dark Psychology Of Gabbie Hanna

Eelmine postitus Treener vastab: kuidas treeninguid efektiivseks muuta?
Järgmine postitus Proovige oma varustust: kuidas valida treenimiseks riideid