Erinevad väljakutsed Internetis populaarsuse tipptasemel. Abonentide ja vaadete järele teevad sotsiaalvõrgustike tähed sageli imelikke ja ootamatu...
Read MoreTatar on meie kõik. Seda armastavad lapsed ja täiskasvanud, sellel pole praktiliselt mingeid vastunäidustusi ja see sisaldab tohutul hulgal vitami...
Read MoreVahelduv paastumine, dieet 5: 2 ja meetod 16/8 - need ja paljud muud toidust lühiajalise hoidumise viisid on suunatud keha parandamisele. Paljud t...
Read MoreOmletti ubade ja peekoniga, poogitud bruschettale koos guacomole'iga või täiuslikku oma lihtsuses, saab pehmeks keedetud mune valmistada tosinal v...
Read MorePaljud dieedid ja üldiselt õige toitumine sunnivad teatud mõttes dieeti piirama ja loobuma paljudest toodetest - suhkur, munad, gluteen, piim. Ja ...
Read MoreIngverit võib õigusega pidada aasta populaarseimaks tooteks. Aprillis kadus ta praktiliselt poeriiulitelt või hakkas pärast koroonaviiruse vastuse...
Read MoreSeal on palju tervislikke hommikusöögiretsepte alates keerukatest võileibadest ja trendikatest smuutikaussidest kuni kaerahelbedeni vees. Pikka ae...
Read MoreVürtsika toidu ümber on tekkinud palju polariseerivaid arvamusi. Näiteks Aasia ja Ladina-Ameerika riikides armastavad nad vürtsidega sooja toitu j...
Read MoreKohv on üks armastatumaid ja populaarsemaid jooke maailmas. Nad joovad seda ärkamiseks, sõbralike koosviibimiste ja ärikohtumiste ajal lõpetavad s...
Read MoreRasvaste toitude söömine ja kehakaalu langetamine samal ajal? Kõlab nagu midagi fantastilist. Pole üllatav, et keto dieet, mis eeldab sellist lähe...
Read MoreViimasel ajal on paljud rääkinud leiva ja muude jahutoodete ohtlikkusest. Kuid see ei tähenda, et peate küpsetamisest täielikult loobuma. Teisest ...
Read MoreCappuccino, latte, lame valge - kohvi saab valmistada mitmel erineval viisil. Ainuüksi 2019. aastal osteti Venemaalt 180 tuhat tonni kohvi. See tä...
Read MoreHommikusöök on päeva peamine söögikord, ütlevad toitumisspetsialistid. Esimene söögikord peaks laadima energiat, vitamiine ja head tuju. Ja ka rik...
Read MorePiimatoodete kasulikkuse ja ohtude üle vaieldakse endiselt kogenud toitumisspetsialistide ja meditsiinispetsialistide vahel. Mõned usuvad, et ilma...
Read MoreTänapäeval on tavalise lehmapiima asendamiseks palju alternatiive. Kaupluste riiulitelt leiate jooke sojast, kookosest, kaerast, mandlitest ja ise...
Read MoreSupertoidud on vitamiini- ja mineraalirikkad toidud, mis sisaldavad suures annuses toitaineid. Näiteks avokaado, lõhe, kinoa, chia seemned ja palj...
Read MoreNaha ilu, tervis ja nooruslikkus on meie otseste tegude tulemus. Ja ennekõike toit. Koos toitumisspetsialisti ja toitumisspetsialisti Anna Bersen...
Read MoreKõik teavad, mis on õhtusöök. Ja need, kes tulevad koju pärast üheksat õhtul, veelgi enam. Sageli kuuleme, et pärast kuut ei saa süüa, et viimane ...
Read MoreSelgub, et ka kõige näiliselt kasulikum toode võib sisaldada kõike. Peate pöörama tähelepanu mitte toote välimusele, vaid selle koostisele. Kuid s...
Read MorePaljud inimesed loobuvad lihast. Selle põhjuseks võib olla üleminek taimetoitlusele, terviseprobleemid, sealhulgas südamehaigused ja kõrge koleste...
Read More